椪柑果醬食譜|椪柑油醋雞腿溫沙拉作法
Jul 06. 2026
這道清爽又不失飽足感的溫沙拉,做法簡單, 青皮椪柑醬的微酸果香能完美抵銷雞腿皮的油膩感。
[準備食材]
- 蛋白質: 去骨雞腿排 1 份
- 基底: 綜合生菜(芝麻葉、貝比生菜)
- 堅果: 核桃碎、原味南瓜子
- 調味: 鹽巴、少許黑胡椒
[靈魂醬汁:青皮椪柑油醋]
將以下食材充分攪拌乳化:
- 青皮椪柑果茶醬: 2 大勺
- 蘋果醋(或檸檬汁): 1 大勺
- 初榨橄欖油: 2 大勺
- 黑胡椒: 少許(提升層次感)
[烹飪步驟]
- 香煎雞腿: 冷鍋下肉,皮朝下。中小火慢煎 8-10 分鐘,逼出油脂,起鍋後「靜置 3 分鐘」再切,肉汁才不會流失。
- 堅果升級: 核桃建議用乾鍋稍微烘烤 2 分鐘,油脂香氣會更迷人。
- 主廚私藏: 煎完雞腿後的鍋底精華,倒一點點混入油醋醬中,會帶有迷人的肉香味!
- 組合裝盤:
- 盤底鋪上洗淨瀝乾的生菜。
- 擺上微溫的香煎雞腿塊。
- 均勻淋上調製好的青皮椪柑油醋醬。
- 灑上處理好的核桃碎與南瓜子,即刻享用。
[ 廚房小筆記]
若喜歡更鮮明的層次,可在煎雞腿時加入一小枝迷迭香,其草本香氣與柑橘風味極其合拍。
🛒 本食譜使用商品
- 青皮椪柑果茶醬|清爽柑橘香,調成油醋醬清新不膩,健身餐、輕食沙拉的百搭調味。
